Как сэкономить время и деньги?

Информация может быть не достоверна

Хочется прибавку к зарплате? Зарываетесь в делах, и вам вечно ни на что не хватает времени? Летом так сложно заставить себя работать с удовольствием?

Вам пора пройти тренинг по тайм-менеджменту и целеполаганию! Тем более, что в июле мы проводим их по сниженной цене!

У нас вы получите конкретные практические методики, которые позволят организовать как себя,  так и свою жизнь, повысить эффективность труда, научиться справляться со стрессами и начать работать с удовольствием!

Программа

1. "Тайм"
• Что такое тайм-менеджмент и зачем он нужен. 
• Барьеры тайм-менеджмента. Почему мы внутренне сопротивляемся упорядочиванию и планированию. 
• Картина будущего – точные координаты, то состояние (должность, благосостояние, семья, здоровье и т.д.), куда Вы стремитесь в своем ежедневном тайм-менеджменте. 
• Целеполагание. Пути, ведущие к целям. Определение личных приоритетов. 
• Как правильно ставить цели – так, чтобы достигать их. 
• Техники работы с целями. Как невозможное сделать возможным. Стратегии постановки целей. 
• Использование скрытых резервов личности. Фундамент стрессоустойчивости и постановки масштабных целей – именно тех, которые по-настоящему желанны.

2. "Менеджмент"
• Цейтнот: причины, профилактика и «лечение». 
• Определение индивидуальных «пожирателей времени»: внешних и внутренних. 
• Минимизация потерь времени. Принцип Парето. 
• Определение приоритетов с опорой на цели. Матрица Эйзенхауера. 
• Правила распределения времени в соответствии с приоритетностью задачи. 
• Как избавиться от лишней нагрузки. Определение ресурсов для делегирования. 
• Эффективная компоновка задач с учетом особенностей концентрации и переключения внимания. 
• Элементы временного бизнес-этикета в организации и проведении переговоров. Телефонные переговоры.
• Коммуникативное мастерство как элемент тайм-менеджмента: умение говорить «нет», тонкости общения с руководителем, с подчиненными (правила постановки и принятия задач).

3. "Управление собой"
• Лень. Что это такое, и что с ней делать. 
• Тайм-менеджмент «неприятных» и незаконченных дел. Что делать, если делать не хочется. 
• Техники самовосстановления. 
• Техники обретения ресурсного состояния – когда есть силы и желание браться за работу. 
• Эффективное сочетание работы и отдыха. Или почему хорошо отдыхать не менее важно, чем хорошо работать.

Группа: 12 – 25 человек.

Длительность: 16 часов.

Стоимость: 2000 рублей.

Другие бизнес тренинги вы сможете найти на нашем сайте: http://www.avatar.icnn.ru